Что необходимо взять с собой

Необходимое снаряжение для треккингового путешествия состоит из рюкзака, вместимостью от 80 до 120 литров; накидки-дождевика; кроссовок или туристических ботинок; теплого спортивного костюма; свитера; ветрового костюма из капрона; шорт; головного убора от солнечных лучей; небольшого фонаря; полиэтиленовой бутылки для воды (объёмом один литр); индивидуальной

Одежда

Комплект одежды для альпиниста состоит из: 1. Штормового костюма. Он предполагает наличие куртки с капюшоном, длинных брюк, полукомбинезона с подтяжками, на котором нашиты накладные карманы с клапанами (два нижних на передней части, один с задней стороны). Клапаны имеют застёжку или резинку в нижней части. При изготовлении штормовых костюмов используют палаточную ткань, пропитанную водоотталкивающим составом. Недостатком …

Разновидности скалолазания

Наравне со спортивным скалолазанием, по которому соревнования проходят, как правило, на скалодромах, имеются и другие виды скалолазания. 1.Скалолазание на подготовленных трассах по природному рельефу. Подготовка на скалах трасс предполагает очистку их от камней, а также организацию нижней и верхней страховки. С целью организации верхней страховки, на самом верху

Прибытие в место назначения

В месте назначения, после разбития по группам, выбираете себе байдарку. Байдарка рассчитана на два человека, в рафте помещается до 10 человек и гид. Это на рафтинге в Турции. Но рафты бывают разные, вместимость их 4-20 человек. Начинается сплав с небольшой заводи, по её берегам стоит много лодок, одни отчаливают, другие привозят и тут же спускают …

Что делать в случае аварийной ситуации на воде

Любители всех экстремальных видов спорта придерживаются одного важного для всех правила: отправляясь в путешествие с долей риска, надо быть готовым к разным неожиданностям. Безусловно, заранее предсказать сложно, чем закончится встреча с препятствием, но правила поведения при аварии каждый участник сплава должен знать «назубок». Психологическая подготовка Прежде всего, как ни банально это может звучать, важен самонастрой.