Одежда
Комплект одежды для альпиниста состоит из:
1. Штормового костюма. Он предполагает наличие куртки с капюшоном, длинных брюк, полукомбинезона с подтяжками, на котором нашиты накладные карманы с клапанами (два нижних на передней части, один с задней стороны). Клапаны имеют застёжку или резинку в нижней части. При изготовлении штормовых костюмов используют палаточную ткань, пропитанную водоотталкивающим составом. Недостатком такого костюма является его значительный …Читать далее
Индивидуальная страховочная система (продолжение)
Снаряжение начинающего альпиниста должно, в обязательном порядке, состоять из обеих частей, которые имеет страховочная система. На нем должна быть одета как грудная обвязка, так и страховочная система. Конструкция этих частей должна быть такой, чтобы можно было отрегулировать систему, в соответствии с размером альпиниста. Необходимо также, чтобы имелись петли, где будет крепиться снаряжение. …Читать далее
Тренировки альпиниста
Тренировка обычного альпиниста во многом напоминает тренировку армейского спецназа, за исключением стрельбы, рукопашного боя, строевой подготовки и отбивания кантиков на матрасе. Любой альпинист, имеющий выше второго разряда, может быть кандидатом в любой горно-штурмовой батальон, спасателем МЧС или другого супер геройского отряда.
Тренировка – это не только физическая подготовка, как происходит во многих видах спорта, но еще изучение сотни специальных дисциплин …Читать далее
Разновидности скалолазания
Наравне со спортивным скалолазанием, по которому соревнования проходят, как правило, на скалодромах, имеются и другие виды скалолазания.
1.Скалолазание на подготовленных трассах по природному рельефу.
Подготовка на скалах трасс предполагает очистку их от камней, а также организацию нижней и верхней страховки.
С целью организации верхней страховки, на самом верху …Читать далее
Как грамотно уложить вещи в рюкзак?
Каждый альпинист, опираясь на собственный опыт, вырабатывает свои методы того, как уложить рюкзак. Однако есть и общепринятые требования, которые необходимо учитывать:
1. До начала укладки вещей, положите внутрь рюкзака вместительный мешок из полиэтилена. Это поможет сохранить вещи сухими во время сильных дождей.
2. Постарайтесь, как можно …Читать далее